П  ПРАКТИКА РЯДОМ
03 ПЛАН

УПРАЖНЕНИЕ ВМЕСТЕ

От слов к опоре

Ребёнку не нужно справляться в одиночку. Вместе выберите понятные действия, а взрослый возьмёт на себя обращение за помощью.

  1. Запишите факты. Что случилось, где, когда и кто присутствовал? Уточняйте бережно и не требуйте рассказать всё за один раз. Если были сообщения, сохраните их вместе, прежде чем удалять.
  2. Назовите безопасного взрослого. Это может быть классный руководитель, школьный психолог или другой человек, которому ребёнок доверяет. Спросите, к кому он готов обратиться.
  3. Сформулируйте просьбу. Для школы полезно конкретно описать ситуацию и спросить, какие меры взрослые примут и когда вы свяжетесь снова. Не устраивайте публичного выяснения в общем чате.
  4. Вернитесь к разговору. После договорённостей спросите ребёнка, стало ли ему спокойнее и нужно ли изменить план. Ваша задача — не проверить правильность его ответа, а оценить, работает ли помощь.
Если есть непосредственная угроза

Не откладывайте защиту ради упражнений или обучения: обратитесь в экстренные службы или полицию по ситуации.

Один серьёзный случай тоже заслуживает внимания; не нужно ждать повторения, чтобы поддержать ребёнка и привлечь взрослых.

Вернуться к началу практики →

Хотите больше упражнений?

Получайте письма о поддержке ребёнка и важных семейных разговорах.